SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jem 12-15 dziennie,aczkolwiek od 2 lat.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstochowa się kłania a raczej Osjaków pod Częstochowa odlewnia żelaza robią klocki hamulcowe do audi :D i od paru lat talerze. nominały: 2,5 5 10 15 20 25kg po 5zł kg kupowałem teraz podrożały do 5,5zł ;/ przy 500kg gość mi mówił że za 4,5zł mi sprzeda ;D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guetta ja wiem czy taka fajna sredni towar... to twoje zdanie ja tam nie jestem wybredny nie będe sie napalał na jakies panny z neta modelki itd.. bo to jest załosne tyle odemnie jak chcecie to wklejacie z naszego wieku 18-20 lat no dla mateusza jak chcecie ( to 15)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok co tam dodać.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 Lat 2. WAGA: 88.5kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie mierze -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: około 3.5g/kg -węglowodany: dnti 35% dt 45% -tłuszcz: dnt 33% dt 22% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: opisany wyżej. Kilka lat wcześniej ale dawno temu 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2020-12-01 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Edgar vs Benson, a chodziły ploty, że będzie Diaz vs Benson i zwycięzca z Edgarem, a w między czasie Pettis - Penn o TSa.. Przesadzają grubo po bandzie z tymi rewanżami od 2 lat w lekkiej Coś czuje, że Henderson vs Frankie to będzie TRYLOGIA %-) %-) http://www.youtube.com/watch?v=xx4Wa0heib4&feature=related Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 16:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO WAS KOLEDZY:)))))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ćwicze 10 lat Łapa z 28 cm na 46 cm Waga z 54 kg na 96 kg Jade na śiłce i w domu Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2006-10-15 15:22:54

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11367 Data: 2006-10-15 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ? -udo: ? -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesięcy 6. DIETA: -białko: ok 200g -węglowodany: ok 300-350g -tłuszcz: ok 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat wstecz 2x omnadren 250mg po 20 szt 8. TRENING: 2 dni treningowe 1 przerwy lub 1 dzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-08-31 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak będzie w szóstce to powinien to uznać za sukces patrząc na jego kiepskie kształty...;-( Jeśli Dex rzeczywiście zwiększył rozmiary a Victor przygotuję formę podobną do tej z Mr O 2007 to nie jest dla mnie takie oczywiste czy Jay ich pokona, z Dexem już raz przegrał. Ale trzeba wziąć pod uwagę że Jay nie schodzi poniżej 2 miejsca od 6 lat hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w zupełności wystarczy, możesz dołożyć carbo przed i wczasie treningu... zero alkoholu, kawy, natomiast wodzianka przynajmniej 3 litry. Ps. aha nie "już 12miesięcy", tylko dopiero... słowa już używasz w odniesieniu do dwucyfrówki lat Zmieniony przez - nocti w dniu 2008-11-06 15:47:30 Zmieniony przez - nocti w dniu 2008-11-06 15:58:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-11-06 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory na wory?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 98 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:- nieznany -udo:- nieznany -talia:- nieznany 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: nieznany -węglowodany: nieznany -tłuszcz: nieznany 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, scanbech metahandienone w sumie 200 tabs, dawkowania już nie pamiętam. 8. TRENING: FBW [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2021-02-07 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurencji wyciskania, ok. 10.30 -rozpoczęcie rywalizacji kulturystów. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2013-11-03 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurencji wyciskania, ok. 10.30 - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2013-11-16 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAWODÓCE) jest fajnie. Dużo praktyki, więc jak się lubi kierunek który się obrało jest bossssko. Aczkolwiek kto nie popełnił błędu młodości i poszedłdo technikum ma super. Każdy którego znam. Kilka lat w zawodzie już robią, mają hajs, część sobie studiuje zaocznie, żyć nie umierać... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 18:50:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 18:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a faktycznie zle przeczytalem i myslalem ,ze chodzi o firme PL i za cholery nie moglem z lat 90tych znalezc nic poza olimpem :)) choc z przypadku gaspariego licze,ze te nowsze myo - hydro i propbotic juz bardziej sa blizsze prawdy z etykiety bo chce kupic mala puche na probe smakowa :-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-11-04 15:31:19

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MAM ICH ZA OSTATNIE BYDLO I ZYCZE IM ZROWNANIA ICH KRAJOW Z PUSTYNIA, JAKKOLWIEK NIE MOGE SIE ZGODZIC BY W SKALI MAKRO CHODZILO O NIENAWISC/NIETOLERANCJE - KTOS KTO POCIAGA ZA SZNURKI (OBOJETNIE NA JAKIM SZCZEBLU) MA JAKIS CEL, A JEDNOSTKI NIE IDA ZARAZ, PO ZROZUMIENIU ZE NAGRODA ZA "MECZENSKA SMIERC" JEST NIEBO, SIE WYSADZIC TYLKO SA [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pokoju, maly ale jakos daje rade ... ledwo bo ledwno kolega juz cos nie cwiczy, bo zapieprza jako kurier ,i nie wyrabia, tzn juz z 5 lat tam pracuje, ale ostatnio to przewalone noi nie ma juz takiego powera jak jescze z pol roku temu, zapierdziel straszny 530 do pracy,. 8 zaladunek, wyjazd 10 . przyjazd na baze 1830 w domu 1900 i calego dnai [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest wieczne. byc może ta jego wytrzymałość sie częściowo "wyczerpała". a co do tych obozów treningowych i obrażeń głowy - to na obozach owszem odkładaja się latami lekkie lub średnie ciosy, bo mocnych raczej nie ma za dużo. tyle że weź pod uwagę, że Nog juz tez kilkanaście lat leje się po głowie, to raz. dwa, że bylejaki bokser [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2009-08-26 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potomek samurajów Edit 2. Wasz człowiek pająk, którego zdjęcie zostało przeze mnie i Siwego wklejone to Alain Robert i jako ciekawostkę można podac "W wieku 19 i 20 lat przeżył dwa upadki z wysokości 15 metrów, które pozostawiły trwałe urazy i po których miewa utraty równowagi." wikipedia. Utraty równowagi.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 23:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do modelek to najbardziej lubiłam Cindy C. (była na okładce pierwszego numeru Lady Fitness ) Marta ja też na basenach budzę powszechne zgorszenie i to już od 20 lat powinni się przyzwyczaić prawda? Mój chleb urósł dopiero dzisiaj rano Pamiętam, że w szkole średniej denerwowałam wszystkie koleżanki bo jadałam jak dwóch chłopów od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mając 13-14 lat,miałem 40 stopni gorączki,a we śnie miałem omamy,np. białe kontury kwadratu na czarnym tle,a w środku mniejszy biały kwadrat,który przesuwał się z rogu do rogu,przeciwnie do wskazówek zegara,obudziłem się na 15 min.po czym sie położyłem ponownie i zasnąłem i znowu to samo łażenie po gzymsie wieżowca,strzelanie z kałacha do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)